6 Dicas Para Fazer um Dia de Spa Em Casa

spa em casa

A correria da vida cotidiana muitas vezes nos faz ‘deixar de lado’ os cuidados essenciais que deveríamos ter diariamente com nossa pele e cabelo! A dica de hoje é ideal para quando temos um tempinho de folga e conseguimos tirar o dia para descansar e relaxar e cuidar de nós mesmas, isso é muito importante!

Porém muitas vezes não podemos ir ao salão, não temos tempo e nem queremos pagar o preço de um Spa (que geralmente é caro!), por isso hoje vocês vão conhecer algumas dicas super úteis + produtos importantes para você aproveitar seu relaxante Dia de Spa sem gastar muito!

O Dia de Spa pode ser feito sozinha ou com as amigas (fica mais divertido ainda!) em feriados, finais de semana, férias… Sempre que você achar que está precisando de uns cuidados especiais e quer se sentir bem consigo mesma!

Então vamos às dicas? 

dia de spa
1. Comece com os Cabelos…
Seu Dia de Spa já começa no banho, assim você já começa relaxada e com o cabelo super saudável:  Aplique um shampoo antirresíduos no cabelo úmido e massageie com as pontas dos dedos fazendo movimentos circulares. Enxague bem e passe um creme de hidratação e deixe agir de 15 – 20 min. (Se preferir use a touca térmica para melhorar a eficácia do creme).

2. Mega Drenagem…
A forma que aplicamos o creme no corpo pode influenciar ou não a tirar o inchaço abdominal que nos incomoda tanto… Sabendo reproduzir a técnica de drenagem corretamente, conseguimos diminuir a retenção de líquidos e consequenteamente a dar uma desinchada… Escolha um creme bem cheiroso e mãos à obra!
#dica:
O método deve ser feito com movimentos circulares em direção à lateral do corpo (ou seja, empurrando a pele de dentro para fora do corpo). Na barriga tome um cuidado mais especial: faça movimentos circulares em sentido horário.

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3. Atenção Especial com o Rosto…

Escolha um sabonete facial específico para o seu tipo de pele e esfolie todo o rosto de maneira suave com movimentos circulares com a ponta dos dedos anelares – assim você coloca menos força evitando pressionar demais a sua pele (isso acontece com nosso dedo indicador, pode reparar!) Aplique uma máscara hidratante em todo o rosto e se preferir coloque rodelas de pepino sobre a pele para relaxar ainda mais! + Use lip balm para hidratar os lábios e deixá-los lisinhos – é sempre bom manter um na bolsa, super hidrata!

4. Não se Esqueça dos pés…
As vezes ignoramos completamente os cuidados com os pés, então agora é a hora! Antes de dormir aplique um creme hidratante e calmante para os pés e coloque uma meia! Super relaxante! No dia seguinte seus pés estarão lisinhos e macios.

5. Faça coisas relaxantes…

Leia um livro, veja vídeos no youtube, ouça música, assista filmes, visite Blogs (aconselho aquele Hall da Moda, sabem? hahahah ) e tire o dia apenas para relaxar, se possível desconecte-se das mídias sociais e deixe o celular de lado para não correr o risco de alguém te chamar e ‘atrapalhar’ o seu tão especial Dia de Spa.

6. Teste Maquiagens…
Se você estiver com bastante tempo, pode até testar vários tipos de maquiagem em você mesma acompanhando tutoriais na internet… Treine fazer o gatinho do delineador, o esfumado perfeito, contorno de rosto by Kim Kardashian e a maneira perfeita de aplicar batom escuro sem borrar… Treinando em casa dá para ficar expert em makes para arrasar nos finais de semana! 

 

 

Dicas de Produtos para o Dia de Spa:

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Produtos Utilizados no Post:

 

1. Kit SH-RD Nutra Therapy. R$ 307,0010x de R$ 30,70.
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2. Biotherm, Redutor de Medidas Celluli Laser Size. R$ 209,0010x de R$ 20,90.
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3. Biotherm, Creme Anticelulite Celluli Eraser. R$ 175,0010x de R$ 17,50.
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4. Sephora, Esfoliante Smoothing Body Scrub Blueberry. R$ 52,005x de R$ 10,40.
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5. Sephora, Cubo Efervescente Fizzing Cube Blueberry. R$ 9,00 à vista.
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6. L’occitane, Óleo de Banho Huile de Douche Amande – Nettoyante et Adoucissante. 250 ml – R$ 122,0010x de R$ 12,20 / 500 ml R$ 192,0010x de R$ 19,20.
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7. Clinique, Kit de Introdução Sistema 3 Passos Pele 3. R$ 109,0010x de R$ 10,90.
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8. Burt’s Bees, Hidratante Labial Refreshing Lip Balm with Pink Grapefruit. R$ 16,00 à vista.
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9. Sephora, Hidratante Nourishing Hand Cream. R$ 42,004x de R$ 10,50.
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10. Revlon, Amolecedor de Cutícula Cuticle Softener. R$ 35,003x de R$ 11,67.
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11. Alessandro Internacional, Esfoliante para os pés Spa Pedix Heel Smooth Out Callus Remover. R$ 98,009x de R$ 10,89.
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12. Dr. Jones, Desodorante Dry Foot 24H. R$ 23,002x de R$ 11,50.
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Espero que tenham gostado das dicas! Chamem as amigas e aproveitem meninas!

Beijos!

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